もずくダイエット体験談


私は現在2歳の子供を抱える母親です。

子供を妊娠中、つわりが終わるとものすごい食欲に支配され、気がつけば産前より15キロも増えていました。
産後も思うように体重が減らず、子供が1歳半になっても体重は8キロ増加のままでした。

子供が歩くようになると公園で遊ばせる機会が増えるのですが、とにかく周りのママさんたちがきれいで細いんです。
私は何をしていたのだろうととても悩みました。

だからといって、運動をする時間も継続する気合もない私がはじめたのがもずくダイエットです。
このダイエットはある雑誌に載っていたものなんですが、フリーズドライのもずくスープを毎食食べるというものなんです。
これなら手軽そうだと思い、とにかく始めることにしました。
正直もずくスープを食べるのは初めてだったのですが、飲んでみるととても美味しくて驚きました。
しかも種類が豊富で、色々な味の商品があり、飽きっぽい私でも飽きることなく続けることができたんです。
カップラーメンが大好きだったのですが、夜食をちょっと食べたくなった時に、このスープを飲んでおなかを満たしていました。
コリコリとした食感があるので、満足感をかなり感じることができ、おなかも意外と膨れます。

冷え症だったのですが、温かいスープを毎食飲む習慣がついたことで、こちらも改善されて驚きました。
体重は緩やかではありますが減っていき、3か月で3キロ落とすことに成功しました。

子供もいるので、体調を崩さずダイエットができたのはとてもうれしかったです。
今も産前の体型に戻すことを目標にもずくスープを飲み続けています。

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